"La formation de la volonté commence par
l’étirement du corps tout entier des orteils au sommet de la tête, en défi à la pesanteur"
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QUEL YOGA
J’adapte chaque pratique au niveau des élèves présents. Mes cours mélangent l’ashtanga, vinyasa, et warrior yoga, pour vous ancrer et augmenter la cohérence interne de votre corps et de votre esprit.
Toute pratique est guidée.
Vous êtes donc, à tous niveaux, accompagné.e dans les postures. Comme vous pouvez, comme vous voulez.
Toute pratique est guidée.
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Vous souhaitez commencer une pratique de yoga, de façon ponctuelle, fréquente ou soutenue : contactez-moi pour vous apporter les informations & conseils les plus adaptés à votre besoin.
LeS COURS
Des cours,
comme vous voulez,
comme vous pouvez.
Je connais vos contraintes, vos obligations, vos horaires de ministres. Nous vivons dans un monde exigeant et qui laisse peu de place pour prendre du temps pour soi. Afin de vous permettre de prendre ce temps, nécessaire, mes cours de yoga s’adaptent à vous. Nous trouvons ensemble, toujours, des alternatives en présence, chez vous ou en atelier, ou sur Zoom pour que vous puissiez vous faire ce cadeau d’un moment rien qu’à vous.
Les élèves témoignent
J’ai longtemps cru et donc clamé que le yoga n’était pas pour moi ! C’était avant de me poser sur un tapis accompagnée, initiée par Olivia !
Olivia a su renforcer le goût de cette rencontre avec moi-même et continue chaque séance, chaque semaine à me guider et me donner de plus en plus envie de poser mon tapis.
Ima
Attentive à chacun, précise et subtile dans le flot de sa voix, Olivia invite à l'expérience intérieure qui m'a fait découvrir et aimer ce rendez-vous avec moi-même qu'est la pratique du Yoga.
Julien
CONNECTONS - NOUS
Depuis quelques années déjà, j’ai choisi de communiquer sur les cours, évènements et activités liés à ma pratique du yoga sur Instagram. Je vous invite à m’y rejoindre !
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